食物是我们获取营养的一种直接的方法。但是在身体不同时期同一种食物也会起到不同的作用，所以在身体出现疾病的时候一定要及时调整，下满一起了解下玻璃体混浊吃什么比较好。
1.苹 果
吃苹 果的好处
枸杞有养气血，养肾阴的功效，养肝，滋肾，润肺。补虚益精，清热明目。
苹 果怎么吃
可以煮粥喝，泡水喝。每次20-50克。
2.芹菜
吃芹菜的好处
芹菜具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳。
芹菜怎么吃
可以炒菜吃，煮汤喝。每次100克。
3.胡萝卜 泥
吃胡萝卜 泥的好处
胡萝卜含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、钙、磷等。
胡萝卜 泥怎么吃
每天100-200克左右。
想要拥有健康的身体我们也要掌握好方法，不能盲目的去选择食物，尤其在身体出现疾病的时候饮食至关重要，了解了玻璃体混浊吃什么比较好之后，希望患玻璃体混浊的人能做好饮食的改善。