每个人的身体情况都是不同的，同样的疾病在不同的人身上症状也是不同的，疾病在治疗的同时调整好饮食才能恢复的更好，那么脊神经根炎吃什么比较好呢，下面一起了解下。
1.柠檬
吃柠檬的好处
含有丰富的柠檬酸以及维生素C，具有很好的营养神经的作用，同时还有增加组织免疫力的作用。
柠檬怎么吃
2-5片泡水饮用。
2.山药
吃山药的好处
含有丰富的植物性蛋白质，可促进炎症的消散，同时对改善神经周围的免疫力，促进神经组织的恢复也具有重要的意义。
山药怎么吃
200g与排骨同炖食用。
3.紫云英
吃紫云英的好处
具有很强的消炎性作用，能够改善组织的免疫功能，促进炎症的恢复，特别适用于 本病合并神经周围组织感染的患者。
紫云英怎么吃
200g清炒食用。
通过对脊神经根炎吃什么比较好的介绍之后，希望患有脊神经根炎人能注意饮食的调整和改善，另外为了避免疾病出现平时也要多进行运动和锻炼，和规律的生活习惯。