饮食与身体健康有着非常重要的作用，尤其是身体出现传染性单核细胞增多这样的疾病时候要特别注意才行，否则会起到适得其反的作用，下面一起了解下传染性单核细胞增多吃什么比较好。
1.精瘦肉
吃精瘦肉的好处
属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白
精瘦肉怎么吃
每日一个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食
2.水果
吃水果的好处
丰富的维生素含量使其深受大家青睐，最大众化的水果
水果怎么吃
每日食用，最好在两餐之间
3.鸡蛋
吃鸡蛋的好处
富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物
鸡蛋怎么吃
每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用
疾病对身体的伤害虽然很大，但是只要我们调整好饮食配合医生的治疗也很容易恢复，上面就是对传染性单核细胞增多吃什么比较好的介绍，希望我们在保证健康的同时合理搭配好自己的饮食。