很多人患有卵泡囊肿之后总是觉得有很大的心理负担，其实在治疗的同时我们调整一下饮食对疾病的恢复能起到很大的帮助，下面一起了解下卵泡囊肿吃什么比较好呢。
1.黑木耳
吃黑木耳的好处
黑木耳可防治缺铁性贫血，有一定的防癌提高提高抵抗力的作用。
黑木耳怎么吃
1-2天一次，做汤，炒菜都可。
2.黑芝麻
吃黑芝麻的好处
黑芝麻含有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
黑芝麻怎么吃
每天1-2次。
3.冬菇
吃冬菇的好处
降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用食品。
冬菇怎么吃
可以一天1-2次。
通过对卵泡囊肿吃什么比较好的了解以后，相信很多患有疾病的人能够纠正自己的不良饮食习惯，这样对疾病的恢复也有很大的帮助，另外患病期间饮食上营养要注意均衡一些，并且定期到医院做好复查。