平时在生活中很多人身体一旦出现一些疾病之后就会变得非常的紧张，其实想要身体恢复的更好，除了药物和治疗之外我们也要调整好自己的饮食习惯，下面一起了解一下产后风吃什么比较好呢！
1.朱砂炖鸡
吃朱砂炖鸡的好处
朱砂具有镇静、凝神的作用，对中枢神经系统的兴奋性具有抑制的抑制作用，有利于产后风的治疗应该减增加摄入量。
朱砂炖鸡怎么吃
朱砂1-2gu鸡肉500g同炖使用即可。
2.牛奶
吃牛奶的好处
属于滋补性的食物，可促进机体炎症的消退，有利于减少患者精神兴奋性的增加，有利于促进中风症状的缓解。
牛奶怎么吃
500毫升直接食用。
3.豆浆
吃豆浆的好处
属于高植物性蛋白质性的食物，与动物性蛋白质联合使用，可促进中枢神经功能的恢复。
豆浆怎么吃
250g与牛奶同炖食用。
上面就是对产后风吃什么比较好的介绍，这样就能很好的去改善身体状况了，但是患病期间一点要保证清淡的饮食，并且也要注意营养的均衡。