腓骨肌萎缩症吃什么好?腓骨肌萎缩症饮食

发布时间:2016-12-29 2865人阅读

身体一旦出现一些疾病就会变得非常的虚弱,在这个特殊的时期我们一定要调整好自己的饮食,对身体的恢复是有一定的帮助的,尤其是患有腓骨肌萎缩症这样常见的疾病我们更是要引起重视,那么腓骨肌萎缩症吃什么比较好呢,下面大家一起看一下吧!

1.西红柿

吃西红柿的好处

西红柿含有蛋白质、维生素C,以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。

西红柿怎么吃

每天100-200克,炒菜吃,做汤喝。

2.胡萝卜 泥

吃胡萝卜 泥的好处

肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、钙、磷等。每100克鲜重含1.67~12.1毫克胡萝卜素,含量高于番茄5~7倍,食用后经肠胃消化分解成维生素A,可防止夜盲症和呼吸道疾病。

胡萝卜 泥怎么吃

每天100克,炒菜吃。

3.菠菜

吃菠菜的好处

含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多,对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。

菠菜怎么吃

每日200-300克,水焯后,炒菜吃。

很多患有疾病的人都知道疾病对身体的伤害是非常大的,在恢复期间不能光靠药物也要做好饮食的改善,通过对腓骨肌萎缩症吃什么比较好的了解以后,希望对患病的人能够带来一定的帮助,另外想要身体更快恢复也要多运动锻炼。