荨麻疹和血管性水肿是我们生活中最常见的一种疾病，它对身体造成的伤害也是非常大的，如果想让它恢复的更好，除了药物治疗之外我们也要调整好日常的饮食，那么荨麻疹和血管性水肿吃什么比较好呢，下面一起看一下吧！
1.梨
吃梨的好处
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中。
梨怎么吃
。多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
2.绿豆
吃绿豆的好处
清热解毒、助脾补血。
绿豆怎么吃
先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。
3.马齿苋
吃马齿苋的好处
清热解毒，凉血止血。
马齿苋怎么吃
马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。
通过对荨麻疹和血管性水肿吃什么比较好的介绍，这样患有荨麻疹和血管性水肿的人就能更好的调整身体情况了，另外平时在生活中患有疾病也要注意调整心情，同时要做好复查。