身体一旦出现一些疾病就会变得非常的虚弱，在这个特殊的时期我们一定要调整好自己的饮食，对身体的恢复是有一定的帮助的，尤其是患有电脑病这样常见的疾病我们更是要引起重视，那么电脑病吃什么比较好呢,下面大家一起看一下吧！
1.鸡蛋
吃鸡蛋的好处
鸡蛋属于高蛋白的食物，食用简便，做法多样，富含人体所需营养
鸡蛋怎么吃
每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤
2.苹果
吃苹果的好处
丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果
苹果怎么吃
每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可
3.精肉
吃精肉的好处
富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物
精肉怎么吃
每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用
了解了电脑病吃什么比较好之后，很多患有电脑病的人在恢复期间就能更好的调整自己的饮食了，这样能保证身体摄取营养的同时又能让身体恢复的更好。