生活中很多人都被眼睑湿疹这样的疾病所困扰着，出现这样的疾病治疗以后我们也要调整好自己的饮食，这样对病情的稳定和身体的恢复才有一定的帮助，那么眼睑湿疹吃什么比较好呢，下面大家一起了解一下。
1.胡萝卜 泥
吃胡萝卜 泥的好处
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，所以，适合湿疹患者食用。
胡萝卜 泥怎么吃
可以蒸炒或榨汁食用。
2.豌豆
吃豌豆的好处
豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
豌豆怎么吃
每天100-200克。
3.大豆
吃大豆的好处
大豆含有丰富的维生素E，对皮肤有好处。
大豆怎么吃
每天50克，煮粥食用。
疾病虽然会给身体带来很大的痛苦，但是我们也不能因为急于康复就忽略了一些细节，饮食对疾病的康复也是至关重要的，了解了眼睑湿疹吃什么比较好之后，希望朋友们能够改善调整自己的饮食习惯。