在我们的日常生活中，身体出现疾病是我们必不可免的，但是出现疾病我们一定要及时的做好调整，身体才能更好的恢复，尤其是吃鸭肠样的常见的疾病，我们一定要引起高度重视，下面一起了解一下拇外翻吃什么比较好。
1.牛奶
吃牛奶的好处
蛋白质含量高，能够促进组织蛋白的合成，适合本病手术后食用。
牛奶怎么吃
250-500毫升直接饮用。
2.牡蛎
吃牡蛎的好处
含有丰富的锌元素，能够改善机体的免疫功能。减少本病手术后感染炎症的可能。
牡蛎怎么吃
5-8只每天。清蒸食用。
3.贝壳
吃贝壳的好处
蛋白质含量高，含有丰富的钙质，能够改善机体的免疫功能。
贝壳怎么吃
200g清蒸食用。每周二次
每个人的身体状况都是不同，但是出现疾病了就要做好调整，饮食也是至关重要的，一定不能忽视，饮食不当容易导致病情加重，了解了拇外翻吃什么比较好以后我们可以根据上面的饮食情况去调整。