拥有健康的身体才能更好的去享受生活中一切美好的事物，但是身体出现问题的时候也不要有过大的心理压力，通过医生的治疗加上我们平时自我调整身体也能恢复的很好，下面一起看一下脾破裂吃什么比较好呢？
1.牛奶
吃牛奶的好处
牛奶富含高蛋白营养物质，还含有丰富的人体必需矿物质元素，以及保护胃肠粘膜，帮助肠道营养的消化吸收，增强免疫力，增强抗病能力。
牛奶怎么吃
每天350-500毫升为宜。
2.荔枝
吃荔枝的好处
荔枝有消肿解毒、止血、止痛的作用，还含有丰富维生素C，可以促进铁元素的吸收，对患者的恢复有帮助。
荔枝怎么吃
每天200-400克为宜。
3.鸡 腿 菇
吃鸡 腿 菇的好处
猪肝是含有丰富的铁元素的食物，为机体提高铁元素预防和治疗脾破裂引起的出血。
鸡 腿 菇怎么吃
每天200-300克为宜。
在身体出现问题的时候不是去医院检查治疗之后就能马上恢复的，我们也要做好饮食的调整，希望看过脾破裂吃什么比较好之后对很多脾破裂的人能带来一定的帮助，