在我们的日常生活中，身体出现疾病是我们必不可免的，但是出现疾病我们一定要及时的做好调整，身体才能更好的恢复，尤其是吃鸭肠样的常见的疾病，我们一定要引起高度重视，下面一起了解一下宿醉吃什么比较好。
1.米汤
吃米汤的好处
清淡、易于消化。富含营养
米汤怎么吃
煮粥的水最好是滚烫的开水。煲煮的过程要连续进行90分钟，中间不能停火，也不能加水，所以水一定要一次加够。（米与水的比例约为1∶30）。
2.鸡肉末
吃鸡肉末的好处
可以充分补充机体营养，易于消化。
鸡肉末怎么吃
熬汤，每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。
3.胡萝卜 泥
吃胡萝卜 泥的好处
富含营养，利于吸收。尽量做成好消化的食物即可
胡萝卜 泥怎么吃
锅内放入4碗热水，然后用文火煮2小时。
上面就是对宿醉吃什么比较好的介绍，这样就能很好的去改善身体状况了，但是患病期间一点要保证清淡的饮食，并且也要注意营养的均衡。