日常生活中饮食不当对身体会造成很大的伤害，那么在身体出现疾病的时候一定要特别的注意饮食才行，尤其是像锰中毒这样常见的疾病，我们一定要调整好生活习惯，下面一起了解一下锰中毒吃什么比较好呢！
1.牛奶
吃牛奶的好处
含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散
牛奶怎么吃
500毫升直接食用。热饮为佳，尽量不要空腹饮用
2.水果
吃水果的好处
丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果
水果怎么吃
每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可
上面就是对锰中毒吃什么比较好的介绍，我们知道患病期间食物的搭配非常重要，否则容易影响疾病的康复时间，另外患有疾病也要保持乐观的心态才能更快恢复。