我们只有在身体真正出现问题之后才能体会到疾病带给我们的痛苦，尤其像身体出现男子雄激素源性秃发这样常见的问题，我们在生活中一定要多注意才能有助于身体的康复，那么男子雄激素源性秃发吃什么比较好呢，下面一起看一下吧！
1.何首乌
吃何首乌的好处
含有丰富的润发成分，还能够促进头发黑色素的沉积，从而改善本病造成的秃发以及白发。
何首乌怎么吃
100g泡酒食用。
2.羊肉
吃羊肉的好处
属于温补性的食物，可促进机体燥性增加，从而减少头油的分泌，可起到辅助的促进头发增长的作用，还可辅助的抑制头发的脱落。
羊肉怎么吃
500g与冬瓜或者萝卜同炖食用。
3.豆浆
吃豆浆的好处
含有丰富的维生素E，具有类似于雌性激素的作用，可中和大部分的雄性激素。
豆浆怎么吃
可以早晚服用
疾病虽然会给身体带来很大的痛苦，但是我们也不能因为急于康复就忽略了一些细节，饮食对疾病的康复也是至关重要的，了解了男子雄激素源性秃发吃什么比较好之后，希望朋友们能够改善调整自己的饮食习惯。