身体出现疾病的时候如果我们不注意饮食的调整就会导致免疫力下降，身体恢复起来就会特别的慢，所以我们一定要调整好日常的饮食，多吃一些对疾病恢复有帮助的食物，下面一起看一下白细胞减少症吃什么比较好。
1.精瘦肉
吃精瘦肉的好处
蛋白质含量丰富，可增加机体免疫力，提升白细胞数量。
精瘦肉怎么吃
2-3个每天，白水煮食即可。
2.牛奶
吃牛奶的好处
营养丰富，主要含有钙质以及铁元素，有利于营养物质的吸收，增加机体抵抗力，改善白细胞减少
牛奶怎么吃
每日500毫升即可。
3.折耳根
吃折耳根的好处
又叫做鱼腥草，具有增加免疫力的作用。
折耳根怎么吃
凉拌食用或者与瘦肉片炒食均可
了解了白细胞减少症吃什么比较好之后，希望对患有白细胞减少症疾病的人能及时调整饮食，尤其是疾病恢复期间对营养的需求是非常大的，一定要做好调整，并且要调整好心情。