我们平时也不太关注健康，一旦自己得了肠道感染后反应性关节炎。尤其是对于那些整天坐着不动的上班族，更是如此。当然，要想保健健康，还需要学会一些养生技巧的。
预防：
1、消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，改善养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生，合理膳食调配。
2、注意锻炼身体，增加机体抗病能力，不要过度疲劳、过度消耗，戒烟戒酒。
3、早发现早诊断早治疗，树立战胜疾病的信心，坚持治疗。
人往往是脆弱的，身体非常的容易受到疾病的侵袭，特别是一这种肠道感染后反应性关节炎，更是要了的健康