为了防止感染肋骨软骨炎，我们一定要对自己严格要求。比如说下面这些伤害身体的坏习惯就绝对不能要。
一、柴胡疏肝散
取陈皮(醋炒)、柴胡各6克，川芎、枳壳、芍药各4.5克，甘草(炙)1.5克，香附4.5克。用水220毫升，煎至180毫升，空腹时服。
二、复元活血汤
取柴胡半两（25g），天花粉、当归各三钱（15g），红花、甘草、穿山甲（炮）各二钱（10g），大黄（酒浸）一两（50g）， 桃仁（酒浸）去皮尖，研如泥，五十个。除桃仁外，其它药材要锉如麻豆大小，每服一两，水一盏半，酒半盏，同煎至七分，去滓，吃饭前大温服之，以利为度，得利痛减，不尽服。
三、补阳还五汤
组成：黄芪（生）四两；当归尾二钱；赤芍一钱半；地龙（去土）一钱；川芎一钱；红花一钱；桃仁一钱。水煎服。黄芪初用一二两，以后渐加至四两。至微效时，日服两剂，两剂服至五六日，每日仍服一剂。
肋骨软骨炎对于我们来说是需要预防的，如果我们在生活中遇到类似的情况，一定要尽快的去医院进行治疗，越早发现，治愈的机会就越大，但是我们也不能自己麻木的自己用药治疗，以免造成更加严重的伤害。