人一辈子生病的地方可能有很多，都不希望自己得股骨头软骨病，因为这很有可能是致命的。那么，要想保持健康，我们该怎么做呢？
1、非手法治疗：用支架将患髋固定在外展40度，轻度内旋位，白天带支架用双拐下床活动，夜间去除支架用三角枕置于两腿之间，仍维持外展、内旋位，支架使用时间约1—2年定期摄X线片了解病变情况，到股骨头完成重建为止。此外，传统的髋人字石膏固定法在我国不少地区仍是一种简便易行，经济有效的治疗方法，固定体位与支架相同但每3个月应更换一次，一分析可观察疗效，一方面适应患儿的生长发育变化，两次石膏固定之间可让患儿休息1周，进行髋、膝关节功能训练，以减少关节僵硬和关节软骨变性的发生，石膏固定总时间与支架一致，对早期病例非手术治疗多能奏效。
2、手法治疗：包括滑膜切除术、骨骺钻孔术，股骨转子下内旋，内翻截骨术，骨盆截骨术及血管植入术等。针对病变不同时期，不同年龄选择适当手术方法均有一定效果。
很多的人对于股骨头软骨病不是非常的了解，一定要好好保养自己这样才能完全治愈，否则还会反反复复。