现代人很多喜欢晨练，这是一种积极的运动方式，这是为了增强体质，预防疾病，促进健康。但你知道吗？生活中还有一种方法能够有效地替代晨练，而且也能够很好地预防住疾病的发生，下面就来一起看看吧。
根据眼受伤部位、病情轻重不同，治疗方法也不同。治疗首先要清除致伤物质，防止邪毒入侵，同时配合中药清热消瘀。
1、火热灼目
治法：泻火解毒，凉血活血。
方药：银花解毒汤加减。银花15克，公英15克，大黄6克，龙胆草15克，黄苹9克，桑皮9克，木贼10克，青葙子9克，白茅根30克，火毒盛者加板蓝根、野菊花、败酱草。
2、热灼阴虚
治法：养阴清热，退翳明目。
方药：养阴清肺汤加减。生地12克，麦冬12克，生甘草6克，玄参15克，丹皮12克，薄荷6克，白芍9克，木贼9克，蝉蜕6克，白蒺藜9克。若赤脉伸入黑睛者，为气滞血瘀，可改用归芍红花散加减：当归、赤芍、红花、生地、大黄、栀子、黄芩、连翘、甘草、白芷、防风。
很多人都会说，但是大家却不知化学烧伤，如果不经常注意，会对身体非常不利，严重的还会使身体被疾病致命。所以读完上面的介绍，长点心，爱自己才爱别人。