现代人很多喜欢晨练，这是一种积极的运动方式，这是为了增强体质，预防疾病，促进健康。但你知道吗？生活中还有一种方法能够有效地替代晨练，而且也能够很好地预防住疾病的发生，下面就来一起看看吧。
一、治疗
1、宣传生理性知识进行心理治疗，鼓励病人树立治愈疾病的信心，消除精神紧张感。有条不紊的安排工作、学习和娱乐以分散其注意力。
2、可适当给予镇静剂。或给予适当局部用药。
二、预后
宣传生理性知识进行心理指导，鼓励病人正确的疾病认识与治愈信心。
以上就是关于臭汗恐惧症的介绍，你一定对自己的情况有了一个大概认识，这时候也注意千万不要随便跟风。确实每个人的体质和身体水平都不一样，所以根据自己的实际情况来选择性的治疗