保护大身体的方法有很多，比如说运动、饮食等等。但是面对暑瘵，我们一起来看一下，那种方法最预防这种病。知道还有很多人不相信，所以下面小编就来为大家详细介绍一下。
治宜四物汤、黄连解毒、二陈汤三药内，去川芎、白芍、黄柏，以贝母易半夏，加桔梗以抑之，薄荷以散之，麦冬、五味以敛之，自愈。或加童便、藕汁，或黄连香薷饮一二剂亦可。静摄数日，忌酒煎炒自安，是名暑瘵，宜酌而善用焉，或用东垣参苓调中亦妙。
霖按∶暑瘵乃阴气不生，阳气不潜，证见咳血吐血，日晡烦蒸，早间清爽，舌白口渴，头胀身疼、皆暑热之邪内袭，阴劫络伤，虽有宿恙，亦当先清络热。宜沙参、甜杏仁、川贝、蒌皮、连翘、麦冬、竹叶、鲜生地等味，鲜荷叶汁一杯和服，尤有奇功。俟血止后，再议育阴。若先后失序，或误用温补，则络中伏热不得外达，必成不治之证。
我们的身体健康，与自己每天的饮食都是息息相关的，特别是暑瘵更需要健康的饮食，平常的时候千万不要挑食、偏食，做到健康饮食，才是防病最关键的方法。