每年进行定期体检可以预防许多疾病的出现，对于腰冷这种疾病的预防也是比较有效的。如果没有体检，也不注意自己身体的保健，就比较容易被疾病找上门。下面就来说说腰冷这种疾病吧!
辨证：肾阳亏虚，气血不足，寒湿内蕴。
治法：温肾阳，补气血，散寒燥湿。
处方：金匮肾气丸，十全大补汤等化裁。
桂枝20克肉桂20克熟附片20克炒生地100克山药100克山萸60克泽泻40克茯苓60克丹皮30克黄芪100克人参100克党参100克二术各30克当归30克川芎30克白芍30克桃红各15克炙甘草30克干姜20克海马45克海狗肾2条蚂蚁150克鱼膘胶150克鸡血藤膏60克怀牛膝30克枸杞30克菟丝子30克车前子30克补骨脂30克制首乌30克复盆子30克北五味子30克酸枣仁60克柏子仁30克灵芝30克合欢皮花各25克琥珀30克阿胶60克九香虫30克青盐30克
诸药烘干研粉，炼蜜为丸，一天2—3次，每次6-12克，感冒停服。
上述是目前比较常用的几种腰冷的治疗方法，治疗时应根据患者的实际情况选择，应注意去正规的医院。