现代社会生活中，人们的工作和生存的压力都非常大的，生活规律不健康，人们的身体状况很容易出现问题。脾约最容易找上门，不用惊慌失措，下面小编给大家介绍一下
一、内服药物
1、基本方药：麻子仁丸：火麻仁60克、白芍20克、枳实30克、大黄60克、厚朴30克、杏仁30克、蜂蜜适量。上方前六味研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每次服十丸，每日2～3次，以温开水送。脾约麻仁丸：每次服10克，每日2～3次。若大便未通者，可逐渐加大用量，以大便通为度。若无成药，亦可改丸剂为汤剂，方用麻仁10克、白芍12克、枳实10克、大黄10克（后下）、厚朴10克、杏仁12克，每日1剂，水煎取汁300毫升，分2～3次温服，服时于药汁中兑入适量白蜜。
2、加减变化：若大便干结，坚硬如羊屎者，加芒硝12克；口干舌燥，舌红少津，加生地15克、元参15克、石斛10克、麦冬10克、沙参15克；若兼痔疮下血者加槐花12克、生地榆10克；若见口苦咽干，目赤易怒者加龙胆草10克、黄芩10克，或另服更衣丸。
二、外敷药物
1、蜗牛连壳5～6个，麝香0.3克，两者捣烂如泥，敷神阙穴，外以油纸或塑料薄膜覆益，用医用胶布固定。每日一次。
2、大葱50克，切碎捣烂如泥，加食醋适量炒热，敷神阙穴上，外以热水袋熨之，每日3次，每次30分钟。
三、润导法
1、猪胆导法：大猪胆一枚，取胆汁，加入少量食醋，混匀后，灌入肛门内。便意频急时用之。
2、通便药条：细辛12克、皂角12克、蜂蜜120克。先将细辛、皂角研末；另将蜂蜜置锅中，于微火上炼至滴水成珠时，再将药末加入搅匀，候微温时，作成长约5厘米，粗约1厘米，前端略尖的栓剂备用。用时取l～2条塞入肛门内，每日一次。
3、蜜煎导法：白蜜适量，置锅中，微火熬成胶饴状后，候其至微温，取出搓成指头状，长约6厘米，头部小而圆钝，尾部稍粗的栓剂备用；候有便意而又排不出时，纳入肛门内，每日一次。
四、饮食疗法
1、桃花粥：鲜桃花4克（干桃花2克），粳米100克，共煮稀粥。每日服一次，便通即止。若再便秘，仍可继服。
2、五仁粥：芝麻10克、松子仁10克、胡桃仁10克、桃仁（去皮尖、炒）10克、甜杏仁l0克，混合研碎后，加入粳米200克，煮为稀粥，加白糖适量，每日一剂，分早晚服用。
3、菠菜粥：新鲜菠菜100克、粳米100克，先将菠菜洗净后入沸水中，侯半熟后取出切碎，另将梗米100克煮成粥后，持菠菜放入拌匀，煮沸后候微温食用，每日早晚各一次。
4、麻子仁12克、苏子10克，二味研末，水浸取汁，加入粳米100克煮粥食之，每日一次。
5、冰糖炖香蕉：香蕉2支去皮、，加冰糖适量，隔水蒸熟后食之。每日服二次连服3～5天。
6、硝菔通结汤：鲜萝卜2500克切片，净朴硝l50克，加水2500毫升同煮，萝卜煮熟后捞出弃汁，汤内再入鲜萝卜500克，煮烂后捞出弃之，如是连续5次，可得萝卜汁1000毫升，分3次温服，一日服完。
五、施治要点
1、本证重在津液不足，虽有胃肠燥热内阻，但未至大实大满，治疗上应以润燥为主，兼以缓下。立法处方上要注意泻而不峻，润而不腻。慎不可滥用苦寒通下之品，使其重伤阴液。
2、麻子仁丸虽曰润下，其方中仍然有大黄、枳实、厚朴乃小承气汤意，能泄热祛实，行气导滞，仍属清下之法，故不宜久用。若服麻子仁丸至相当时间，热象已除而便秘不解者，宜转用滋阴养液润燥为主之方药。
3、本证疗法很多，应采用药疗与食疗并举的治疗方法，并酌情采用导下、针剂诸法。调畅情志，定时登厕，饮食调节很重要。非单纯运用通下之法所能解决。
很多人都会说，但是大家却不知脾约，如果不经常注意，会对身体非常不利，严重的还会使身体被疾病致命。所以读完上面的介绍，长点心，爱自己才爱别人。