我们平时也不太关注健康，一旦自己得了单纯性肾囊肿。尤其是对于那些整天坐着不动的上班族，更是如此。当然，要想保健健康，还需要学会一些养生技巧的。
单纯性肾囊肿发展慢，不一定损害肾脏，且发现时多数患者年龄已较大，其治疗趋于保守。
1、无肾实质或肾盂肾盏明显受压无感染、恶变、高血压或上述症状不明显时，即使囊肿较大，亦不主张手术，而应采取B超检查密切随访。
2、当继发感染时鉴于抗生素能穿透囊壁，进入囊腔，可首先采用抗生素治疗和超声引导下穿刺引流。失败无效时再考虑开放手术。
3、若证实囊肿有癌变或伴发肾癌，应尽早手术治疗。
4、囊肿直径大于4cm时可行穿刺和硬化剂治疗，硬化剂的选择应慎重。四环素具有硬化和预防感染双重作用，疗效达96％，副作用小。磷酸铋疗效亦佳，44％囊肿完全消失，52％缩小，无严重并发症。
5、当上述处理无效，症状或囊肿感染明显时，可行囊肿去顶术或作肾部分切除术。
6、如因囊肿导致患肾严重感染，肾功能已严重受损而对侧肾功能正常时，可作肾切除术。
总之，单纯性肾囊肿的治疗，必须综合考虑囊肿对肾脏和全身的影响，并视囊肿的发展而定。若上述情况并不明显，宜密切随访观察，不必急于治疗。
只要坚持治疗，以及在饮食方面注意一下，我相信很快单纯性肾囊肿就会被治疗好的。但是自己一些不好的生活方式一定趁早改掉，因为严重的危害健康