棘上韧带损伤是常见病之一，也是经常危害健康的疾病之一。但是如果不及时治疗，也是会危及生命健康的。对此，下面就来具体说说。
一、治疗
1、轻者卧木板床休息3～5天后，仰伸位用石膏腰围、背心固定6～8周，同时进行腰背肌锻炼。
2、重者可行手术探查及修补术，拆线后行石膏腰围固定6～8周，并逐渐下床活动。后期注意腰背肌功能锻炼。
二、预后
一般预后尚可。
很多的人得了棘上韧带损伤，其实对于人来讲，并不仅仅是自己平时不锻炼身体，说不定是饮食有问题了，所以一定要及时的检查