腹泻停止一般可以吃一些比较清淡和容易消化吸收类的食物。
在腹泻刚停止的时候，肠胃功能还没有完全地恢复，所以在平时尽量不要吃一些难以消化类的饮食，可以选择吃小米粥、鸡蛋汤、面条、蔬菜粥等这些食物比较容易吸收，同时也可以为身体补充营养物质。但是要根据个人的肠胃情况，然后选择合适的剂量，任何一项食物都不可以暴饮暴食，避免增加肠胃的负担，导致消化不良。
在平时也要注意腹部的防寒保暖措施，尽量不要让腹部着凉，否则会出现腹泻的症状，不利于健康。