男人腰酸尿频可能是尿路感染、前列腺炎、肾虚等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、尿路感染：这是属于一种比较常见的泌尿系统疾病，在受到炎症刺激之后有可能会导致出现尿频和尿急，部分患者还有可能会出现腰部疼痛。一般需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、罗红霉素分散片等药物调整。
2、前列腺炎：前列腺炎在发病期间通常会出现尿频和尿急、小便疼痛，随着病情的发展有可能会出现腰部疼痛。需要在医生指导下使用罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片、阿莫西林胶囊等药物调整。
3、肾虚：男人出现腰酸尿频有可能是肾虚所引起的，而且还会对性生活造成影响。需要在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物进行调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是肾盂肾炎所导致的，需要到医院通过进一步的检查确诊。