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脱发可以通过调整作息规律、避免压力过大、口服药物等方法进行治疗,建议去医院明确病因,对症治疗。
1、作息规律:如果长时间熬夜,作息不规律也会引起脱发,调整作息习惯,不要熬夜,早睡早起。
2、避免压力过大:如果长期压力过大,也会造成脱发失眠的症状,可以自行调整,减轻压力,多做头皮按摩缓解。
3、口服药物:如果头发严重的情况下,可以在医生的指导下使用非那雄胺片、螺内酯片药物治疗。
除此之外,还可以通过毛发移植等方法改善,在治疗期间要注意饮食的,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜。