额头太阳穴长痤疮原因包括饮食不当、个人卫生，内分泌失调等原因引起的。建议及时就医。
1、饮食不当：饮食尽量清淡，不要暴饮暴食，不吃辛辣生冷的食物，建议养成良好的饮食习惯。
2、个人卫生：可能是额头皮肤清洁不到位，使毛囊堵塞，额头太阳穴就会长痤疮，建议护肤品或化妆品不要用的太多。
3、内分泌失调：可能是作息不规律导致的，建议保证充足的睡眠。
除此之外，也有可能是便秘引起的，建议多吃新鲜的蔬菜，水果，多喝水等。