牙齿长肉球多数是因为新牙萌生、口腔卫生、炎症等原因引起的，根据具体情况，采取措施。
1、新牙萌生：有可能是新牙刚刚长出，刚长出时牙龈会肿胀，长出肉球的现象。因此需要在医生的指导下拍片诊断。
2、口腔卫生：平时不注意口腔卫生，食物残留在口腔里，滋生细菌，也会导致牙齿长肉球的现象。因此要早晚刷牙，清洁牙齿。
3、炎症：可能是牙周炎，可以在医生的指导下服用扑热息痛，布洛芬等药物。
除此之外，也可能是由于牙结石导致的，因此可以在医生的指导下，手术切除、拔牙等来缓解疼痛。