长期吃药可以通过多喝温水、调整饮食、定期监测肝肾功能等方式保护肝脏。
1、多喝温水：在平时生活中，可以多喝温水，为身体补充所需要的水分，促进体内新陈代谢，能够一定程度上减轻肝脏负担。
2、调整饮食：可以适当吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，一般可以减轻肝脏以及肾脏的负担。
3、定期监测肝肾功能：建议定期去医院检测肝肾的功能，能够及时调整用药种类以及用量，减轻肝肾损伤。
除此之外，也可以通过服用护肝保肾的药物保护肝肾。如果身体出现明显不适，建议立即就医治疗。