脚背出现红肿疼痛的原因是比较多的，和疾病的原因有关，也可能是平时生活当中调养不当的原因造成的，所以说出现这种症状表现的时候，如果比较严重应该及时到医院检查，然后进行对症治疗，除了良好的用药治疗以外，在平时生活当中可以尝试着把腿抬高，这样有缓解肿痛的好处，另外平时应该多运动多锻炼，要注重饮食调理。
脚背红肿疼痛怎么处理1、患者可尝试直脚抬高直腿抬高试验,患者双下肢伸直仰卧,检查者一手扶住患者患侧膝部使其膝关节伸直,另一手握住踝部并徐徐将之抬高,直至患者产生下肢放射痛为止,记录下此时下肢与床面的角度,即为直腿抬高角度。正常人一般可达80度左右,且无放射痛。在此基础上可以进行直腿抬高加强试验,即检查者将患者下肢抬高到最大限度后,放下约10度左右,在患者不注意时,突然将足背屈,若能引起下肢放射痛即为阳性。