脖子后面骨头凸起可以采取一般治疗、保守治疗以及手术治疗。
1、一般治疗：可能是遗传因素的原因，如果没有其他的症状，一般不需要特殊的治疗，但是要定期到医院做检查。
2、保守治疗：如果出现了局部疼痛的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊或者头孢克洛胶囊，具有止痛消炎的效果。
3、手术治疗：如果病情比较严重，影响到了正常的生活，就需要到正规的医院，通过手术的方法进行治疗。
除此之外还要养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，劳逸结合。