很多人会问，经常感到乳房胀痛怎么办，乳房胀痛究竟是怎么了？其实乳房胀痛除了生理性的原因以外，还有病理性的原因，很多疾病都有可能会引起乳房胀痛。下面就来给大家介绍一下乳房胀痛可能会导致的疾病种类、相关疼痛的指标以及在乳房胀痛的时候，可以采取哪些措施。
一 疼痛的定义：
根据国际疼痛研究学会(IASP)的定义，疼痛是一种与组织损伤或潜在组织损伤相关的感觉、情感、认知和社会维度的痛苦体验。简单来说，疼痛就是不愉快的体验+情绪的反应。
二 疼痛分级：
VAS疼痛评分标准
将疼痛的程度用0至10共11个数字表示，0表示无痛，10表示最痛，而太多的哺乳妈妈说：生育没让她受太多的罪，哺乳期乳腺炎却疼痛不能忍受！
0分:无疼痛
3分以下:有轻微的疼痛患者能忍受
4-6分:患者疼痛并影响睡眠，能忍受
7-10分:患者有强烈的疼痛，疼痛剧烈或难忍
三 哺乳期乳房疼痛的原因：
（一）：乳汁淤积疼痛
哺乳间隔时间过长，出现乳房肿块，按压肿块疼痛明显，部分可见乳头白点。
（二）：乳腺炎症疼痛
（三）：乳头皲裂疼痛
（四）：正常哺乳疼痛
四 急救措施：
（一）坚持哺乳，规律哺乳，让宝宝充分吸允，先将一侧乳汁吸空，再吸另一侧。剩余乳汁挤出。
（二）冷敷，在积乳和炎症初期千万不要热敷，容易炎症扩散
冰片，芒硝，四个小时以上。
（三 ）医院规范的按摩，将乳腺导管内脂肪形成的“乳栓”，慢慢一点点顺着乳管排出。
（四）乳头皲裂可用抗生素软膏外涂，保持内衣及乳头干净。
（五）正常哺乳疼痛心理安慰治疗。
（六）口服抗生素治疗，严格按照医生指导用药。