通常情况下，膝关节受凉之后，一般可以艾灸血海穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴等穴位，因为艾叶本身就具有驱寒、活跃的作用，在进行对膝关节艾灸之后，可以触动膝关节的经络，还能加快膝关节的血液循环，减少膝关节的疼痛、肿胀症，建议患者到正规的医疗机构进行艾灸，因为艾灸属于一种比较专业的治疗手法。
患者在此期间，要做好身体的护理工作，避免身体受凉，饮食上也要注意多吃一些清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物，有利于膝关节的恢复。