来大姨妈一般指的是月经期，一般来说不建议漂流。
女性在月经期的时候，免疫力和抵抗力都会处于下降的状态，而且凝血功能也不是特别好，如果在这个时候去玩漂流，而水的温度也不是特别高，很有可能会导致寒气入侵到体内，从而也会导致女性的腹部出现疼痛，也有可能会导致月经量出现明显增多，甚至还会导致痛经，所以说应该等到月经结束以后再去玩漂流。
女性在月经期间应该适当的休息，同时还需要避免熬夜加班，也不能够进食过多生冷食物。