一般情况下上楼梯气喘接不上气，可能是由于缺乏锻炼、肥胖、营养不良等原因引起的，建议在医生的指导下进行治疗。
1、缺乏锻炼：如果在平时生活中不经常进行锻炼，突然上下楼梯可能会引起接不上气的情况，建议在平时加强运动锻炼。
2、肥胖：可能是由于在平时饮食过多导致肥胖引起的，建议在平时注意控制饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。
3、营养不良：可能是由于偏食挑食导致贫血引起的，建议在平时养成良好的饮食习惯。
除此之外，也可能是由于慢性支气管炎等原因导致的，建议及时就医治疗，避免耽误病情。