得了龟头炎可通过饮食调理、私处卫生、减少摩擦刺激等方式进行护理，建议患者在医生的指导下进行治疗。
1、饮食调理：因饮食辛辣刺激性食物造成的龟头炎，可在饮食中吃一些新鲜的果蔬和清淡易消化的食物进行缓解。
2、私处卫生：因卫生清洗不到位引起的龟头炎，可在日常用温水清洗私处，保持私处干燥透气，有利于龟头炎的恢复。
3、减少摩擦刺激：因摩擦刺激引起的龟头炎，建议在治疗期间要避免同房，避免引起交叉感染。
除此之外，细菌感染引起的龟头炎，也可在医生指导下使用，可在医生指导下使用咪康唑乳膏和克霉唑乳膏等药物进行治疗，一个口服甲硝唑、红霉素进行治疗。