左颈动脉有斑块可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素造成的，可以根据引起的原因针对性上。
1、生理性因素：长期大量吸烟性，也可能会导致动脉管壁硬化。建议患者及时戒烟戒酒，一定程度上能够缓解不适。
2、病理性因素：经常暴饮暴食，食用高油腻、高脂肪的食物，可能会导致血压升高，出现血管功能下降的情况。患者需要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、胡萝卜等。如果病情比较严重，也可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、呋塞米片等药物治疗，能够促进病情的恢复。