胳膊上面出现很多的小血点，在不用治疗的过程当中会自动愈合，这些难免会让人觉得非常的害怕，其实这不排除是因为胳膊最近有碰伤过，或洗澡的时候用了太热的水，都会导致血液迅速循环的过程当中造成皮肤扩张，所以毛孔扩张后就会出现这种反应。
步骤/方法：1首先不可以过度的刺激出血点的皮肤。会出现血点其实都是因为皮肤很单薄，然后毛细血管内溢出血液在皮下渗出。所以不可以因为上面有血点而去抓和掐，这样是会加重的。还有就是不要用太烫的热水洗澡。我们女生都怕冷，习惯用很热的水洗澡。太烫的水会加快皮肤的血管扩张，皮肤在热水的冲刷下毛孔扩张，也会变得单薄。应该视当天气温的高低来决定用水的热度。尽量用温水冲洗。
2其次，要排除自己是不是过敏了。有些过敏也可以导致这种情况的出现。这时就要找医生开些抗过敏的药物了。要视乎你自己有没有接触到以往接触过的过敏源。比如动物毛，海鲜，鸡蛋等。不可胡乱擦些皮肤药膏。因为有些药膏是含有激素的。有些有扩血管效用的激素通过皮肤到达血管就会加重出血点。
3最后，观察血点的大小、数量以及消退的速度。如果数量很多，而且直径较大，长期不消退，则应该去医院做个血液相关检查。
注意事项：温水冲洗。避免刺激。不乱用药。多吃蔬菜水果。