腿上有淤青一按就疼痛，多数是软组织损伤、过敏性紫癜引起的，但不排除是原发免疫性血小板减少症导致的，需要积极配合医生治疗。
1、软组织损伤：如果频繁做剧烈运动，可能会损伤局部的软组织，一般会出现肿胀、触摸刺痛等现象。建议患者进行冰敷处理，等到24小时以后，再进行热敷改善。
2、过敏性紫癜：通常是家族遗传造成的，随着病情发展，可能会出现关节颜色异常、局部肿痛等症状。患者可以遵医嘱使用醋酸地塞米松注射液、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
3、原发免疫性血小板减少症：多考虑是T细胞异常、病毒感染等原因引起的，如果未得到有效治疗，通常会出现色素沉着、有钝痛感等症状。患者可以进行脾脏切除术治疗，术后要定期去医院复查。
在日常生活中，要多休息，避免做剧烈运动，也要避免做重体力劳动。