经期末血是褐色分泌物，在月经期间体内激素水平有所改变，这时候还需要做好个人清洁卫生，勤换生理护垫，还要穿着宽松合身棉质内裤。
在成年以后第二性征发育成熟，大多数女性都会建立规律性月经周期，在进入月经期后体内激素水平会有所改变，会伴有子宫内膜剥脱，在进入月经第2天时候一定数量会有所增加，随着时间延长会减少阴道分泌物，分泌物颜色也会逐渐变浅。
在生理期间要注意休息，还需要做好个人保暖，可以在每天晚上睡觉之前用热水泡脚。