光放屁不拉屎可以通过饮食调理、腹部按摩、药物治疗等方法来做改善。
1、饮食调理：在饮食上需要做好调理工作，要多吃一些膳食纤维素含量比较高的食物，比如苹果和芹菜，能够达到加速胃肠道蠕动的效果。
2、腹部按摩：可以适当的对腹部进行按摩，通过按摩的方法也可以达到加速胃肠道蠕动作用，有助于改善不拉屎的情况。
3、药物治疗：可在医生指导下通过口服乳酸菌素片、乳果糖口服液、麻仁润肠丸等药物治疗。
除了以上方法，也可以通过使用开塞露来做改善，要根据个人情况来选择合适的方法。