蒲公英蜂蜜水能够起到清热泻火、滋阴润肺、缓解便秘等功效，需要根据自身体质适量来喝。
1、清热泻火：蒲公英属于一种中药材，具有清热解毒的作用，蜂蜜水性平味甘，能够补中润燥，蒲公英蜂蜜水能够有效的缓解虚火旺盛引起的燥热感。
2、滋阴润肺：蜂蜜可以起到补肺的作用，和蒲公英一起泡茶来喝，能够有效的去除肺火，对于肺热咳嗽有一定的缓解功效。
3、缓解便秘：蜂蜜能够促进肠胃的蠕动，软化大便，蒲公英可以清除胃火，不过用蜂蜜水可以帮助排便、缓解便秘。
蒲公英性质偏凉，平时避免大量来喝，不适合脾胃虚寒患者。