400度近视矫正大多数可以通过多注意休息、养成良好用眼习惯、佩戴眼镜等方式，有利于防止近视程度加重。
1、多注意休息：患者要养成早睡早起良好作息规律时间，避免长时间熬夜，有利于眼睛近视，逐渐好转和改善眼睛看透衣服。
2、养成良好用眼习惯：要避免近距离观看电子产品和保持书桌良好距离，养成良好用眼习惯，有利于近视得到改善。
3、佩戴眼镜：需要及时到医院做验光配镜，通过佩戴眼镜方式可以矫正视力，有利于近视程度逐渐好转和防止近视度数增加。
除以上方法以外，还要多做眼部保健操，改善眼睛多种不适。