一岁宝宝可以吃芒果吗

发布时间:2022-05-20 1735人阅读
孙乐科副主任医师 江西省人民医院

一岁宝宝一般是可以吃芒果的,但是尽量不要多吃。

芒果属于一种比较常见的水果,里面有丰富的维生素和矿物质,一岁的宝宝在平时适当吃一些芒果能够为身体补充营养物质,但是宝宝在小时候由于肠胃并不是特别好,所以不可以吃太多,否则会增加肠胃的负担,出现消化不良症状表现。

宝宝在一岁的时候需要做到营养均衡摄入,不仅要适当吃一些芒果,同时也要多吃一些蔬菜,能够促进肠胃的蠕动,同时也可以满足身体对营养物质的需求,避免出现营养不良的症状。