脱发的原因可能是由于营养不良、精神压力过大、内分泌失调等因素导致的现象，需要适当的放松心情，可以避免脱发加重。
1、营养不良：主要是由于长时间不给予均衡营养支持造成的现象，导致毛囊部位出现坏死，可以选择均衡的膳食营养支持，有利于脱发情况减轻。
2、精神压力过大：长时间属于高压状态下，容易导致头部的血流循环受到影响，甚至还会导致毛囊坏死，从而引起突发，而通过适当的缓解精神压力，有利于毛发的生长。
3、内分泌失调：当自身的内分泌功能紊乱之后，容易导致脱发的情况出现，也可以及时到中医院做检查，然后在医师指导下通过服用养血生发胶囊、非那雄胺片、米诺地尔酊等药物治疗。