女人补血养颜的穴位主要有血海穴或者是天枢穴，同时还可以选择三阴交穴。
这些都是属于比较常见的穴位，一般可以做这些穴位的针灸或者是按摩，能够达到促进局部血液循环的作用，同时还能够达到补血和养颜的作用。但是要选择专业的医生进行操作，这样能够找到准确的穴位，也能够使治疗后的效果提高。
在日常生活中还需要多注意休息，不通过经常性的熬夜或者是过度劳累，平时还需要注意好饮食调整，饮食上需要做到营养均衡或者是合理膳食。