扭伤后可以通过冷热敷、外用药物、口服药物等方法来做治疗。
1、冷热敷：在扭伤之后可能会导致局部有明显的肿胀感，需要对局部做冷敷，通过冷敷的方法能够起到镇静皮肤的效果。在一段时间之后可以改为热敷，热敷能够加速局部的血液循环和代谢，也有助于缓解局部肿胀。
2、外用药物：扭伤后也可以通过外用药物来做改善，一般需要通过使用红花油、云南白药喷雾剂等药物来做改善。
3、口服药物：扭伤症状比较严重的情况下，可以通过口服药物的方法来做治疗，可以在医生指导下，通过口服头孢克肟分散片、云南白药胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。