艾灸的作用是什么

艾灸的作用可以缓解疲劳、行气通络、温经散寒等，具有高的药用价值。

1、缓解疲劳：这是常见的养生方式，能促进全身血液循环，可以起到缓解疲劳的效果，可以缓解四肢疲惫。

2、行气通络：在艾灸的过程当中能够达到疏通经络的效果，可以改善经络受阻，达到行气通络的功效。

3、温经散寒：可以促进子宫内膜的血液循环，可以帮助月经前排出体外，达到温经散寒的效果。

除此之外，可以增加抵抗力、扶阳固脱、促进排毒等，需要通过合理方式做艾灸。